当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

睡前吃橙子会发胖吗（睡前吃了橙子会长胖么）

来源： 最后更新：22-07-22 11:21:44

1、睡前吃橙子是有可能导致发胖的，睡前两小时之内，尽量不要进食任何的食物，不但会导致身体发胖，而且有可能增加胃的负担，时间长可能会导致胃部不适或者胃炎。

2、在晚饭以后1~2小时左右是可以吃橙子的，橙子的含糖量不高，发胖的几率不大，平时要养成良好的习惯，可以多参加一些户外运动。

标签: 橙子  睡前  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/baike/baojian/409085.html

女人喝鸭汤有什么功效 女人喝老鸭汤的功效与作用

网站首页 返回栏目

小青瓜的营养价值（水果黄瓜的营养）