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1、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。2、高高兴兴游泳来，平平安安回家去。3、为了远离危险，请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水。4、生命只有一次，杜绝 -
1、猪肚为猪科动物猪的胃，具有治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积的功效，同时能用猪肚烹调出各种美食。猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。2、香辣肚丝。主要材料： -
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1、牛奶，牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病的发生；牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容；牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。此外，牛奶中所含的大量B2，可以促进皮肤的新陈代谢。2、鸡 -
1、鸭肉：鸭肉是霜降时节必吃的食物之一。鸭肉不仅富含蛋白质，可及时补充夏季的过度消耗，且其性凉，具有滋阴养胃、健脾补虚的作用。2、大枣：大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、P以及钙、磷、铁和环磷酸 -
1、纺轮纺轮主要是由陶质、石质制成的圆饼状，直径5厘米左右，厚1厘米，也叫“纺专”、“专盘”，中间有一个孔，可插一根杆。纺纱时，先把要纺的麻或其他纤维捻一段缠在专杆上，然后垂下，一手提杆，一手转动圆盘，向左或向右旋转，并 -
1、提辖只是“提辖兵甲盗贼公事”的一个简称。这是在宋代一路或者是一州所设置的一种官职。提辖属于武官，主要做的事情就是掌握自己那一个军队的相关训练，同时监督抓捕盗贼等一系列事务。其次，提辖还是一种军务官。宋朝的时候，一般会 -
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1、可以美颜养生。藏红花因活血化瘀，养颜调经等功效闻名全世界，也因其神奇的调理功效和美容功效，被称之为“妇科第一花”“美容第一花”。2、也是夏季养生的佳品，它性味温和，尤其是对于咱们女性朋友身体的调理有显着的效果。女性天 -
1、红枣，红枣味甘性温，具有补中益气、养血安神、健脾益胃等功能，滋补功效比较全面。红枣具有这些滋养、调补的养生作用。2、阿胶，补血圣药。阿胶，是牛皮、驴皮等动物皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶，与人参、鹿茸并称“滋补三大宝” -
1、准备好食材，鸡蛋3个、细白砂糖适量混合，用打蛋器搅拌。2、约20分钟后，产生均匀的气泡为止，加入面粉，继续搅拌均匀为止，搅拌混合约5分钟。3、在电压力煲内表面涂上一层食用油。4、在气泡尚未消失之前，尽快将打好的蛋糕材 -
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1、将奶粉、黄油放进面粉中和好，醒2个小时。2、将洋葱洗净切成圈，青椒洗净切成丁，口蘑洗净切成片。3、在煎盘上倒少许油，将面团放入盘中按成一个中间薄边缘厚的圆饼，用牙签均匀的在饼上扎满小孔。4、然后铺上番茄沙司和香蒜辣酱 -
1、先将雪梨洗净，去皮。2、去掉梨核，避免煮出来的梨水有酸涩口感。3、将处理好的梨，切成滚刀块。4、锅中加入适量水，烧至快开时，加入冰糖，小火加热至冰糖融化。5、冰糖化完后，把梨块放进去。6、大火煮开后，改为小火熬煮15 -
1、准备好两块干米粉和一个鸡蛋，四个小番茄洗干净放入碗中备用。2、锅中放油，油热后放入鸡蛋煎，煎得两面金黄就可以了。然后把汤料调好，准备一个干净的碗，加入猪油少许(没有可以用其它油代替)依次加入酱油、盐、辣椒酱、葱花(依 -
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