来源: 最后更新:23-03-03 12:38:55
研究人员将参试者随机分为3组,要求他们分别在晚上8点至10点、10点至12点或12点之后上床睡觉,并要求参试者设置闹钟,分别保持至多6小时的睡眠、七八小时的睡眠或至少9个小时的睡眠。在定期采集参试者精液样本并检测其精子数量、形状和活力后,他们发现,与睡觉更早的男性相比,凌晨入睡的男性不但精子数量更少,精子死亡也更早;睡眠时长不足6小时或超过9个小时,精子数量、质量都会更糟糕。相比之下,晚上8点至10点之间上床睡觉的男性精子活力最强,这意味着成功受孕的几率更大。
科学家分析指出,就生殖影响而言,就寝时间过迟会使自体免疫系统产生的“抗精子抗体”水平升高,破坏健康精子的蛋白质,导致精子质量骤降。无独有偶,2013年,丹麦的一项研究也发现,与每晚睡足8个小时的男性相比,每晚只睡6个小时的男性精子数量降低25%。▲ (徐澄)。
2024湖北3C数码消费券买耳机能减钱吗 湖北消费券三倍
2024湖北数码消费券外地人能领吗(湖北消费券可以买手机吗)
2024湖北3C数码消费券可以凑单吗(3c数码券用不了)
2024年武汉数码消费券怎么领(2024年武汉数码消费券怎么领的)
2024武汉3C数码消费券领了可以在外地用吗?
惠购湖北3C数码消费券不在湖北能领吗 湖北消费券能买手机吗
2024年武汉3C数码消费券退货了还能用吗?
有哪些低成本高票房的电影 有哪些低成本高票房的电影推荐一下
应该怎么缓解抑郁的情绪(应该怎么缓解抑郁的情绪心理)
2024武汉数码消费券相机能用吗 21年武汉消费券
记者卧底奈雪的茶:蟑螂乱爬卫生情况堪忧饮食安全一直都是一个备受关注的话题,最近有记者卧底奈雪的茶:发现
叶罗丽的冰公主是好的还是坏的(叶罗丽的冰公主喜欢谁) 2023重庆购车补贴条件是什么? 重庆购车补贴最新规定2020 江苏教育家长微课直播时间 江苏教育家长微课直播时间是多少 居住证签注是什么意思 居住证签注是什么意思?上海