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自制酸奶，不要买贵的

来源： 最后更新：24-06-30 07:59:19

　　相比于去超市买酸奶，不少人更偏爱在家自制酸奶。的确，自制的酸奶，吃起来更舒心、安心。但是自制酸奶前，有些细节是一定要知道的。

　　器具

　　用开水煮

　　在自制过程中，盛装牛奶的容器没消毒干净，制作人的手没清洗干净等，都可能让酸奶混入其他杂菌。

　　因此，在家自制酸奶时，要在制作前先彻底做好清洁、消毒工作。

　　盛放牛奶的容器、搅拌用的筷子等都要用开水煮一下，双手也要消毒清洗干净。

　　自制菌种

　　最多用一次

　　一些人喜欢将喝不完的自制酸奶作为以后的菌种保存。

　　建议自制酸奶作为菌种最多使用一次，如果反复使用，酸奶的杂菌会增多，难以保障卫生。

　　菌种

　　并非越贵越好

　　人们都希望自制的酸奶中含有丰富的益生菌，在自制酸奶时会有意选用价格昂贵的菌种。

　　其实，自制酸奶没必要一定选用价格高的菌种。

　　一些菌种的繁殖条件苛刻，如果做不到恒温恒湿，是很难培养出大量的益生菌的。

标签: 妙招  酸奶  不要买  

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