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新鲜苦瓜怎么晒（新鲜苦瓜怎么晒干泡水喝）

来源： 最后更新：22-11-23 04:57:44

新鲜苦瓜怎么晒共有3步，需要的材料有：苦瓜、铁网、保鲜盒。以下是新鲜苦瓜怎么晒的详细操作：

操作/步骤

1

苦瓜洗净切成厚片

将苦瓜洗净，不必去除瓜瓤，切成厚片。

2

苦瓜片平铺在铁网上

将苦瓜片平铺在铁网上，放在阳光下曝晒。

3

苦瓜片晒干水分

苦瓜片白天晒，晚上放入保鲜盒冰箱保存，第二天再晒，如此反覆直至晒干水分，冷藏保存即可。

END

总结：以上就是关于新鲜苦瓜怎么晒的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

标签: 苦瓜  新鲜  

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