来源: 最后更新:22-12-10 02:28:16
枸杞叶的功效有哪些呢?下面和小编一起来仔细的了解下这个知识吧,希望大家喜欢哦。
心烦失眠:
枸杞嫩苗叶90克,百合30克,粳米50克,食盐适量,共煮粥食用。
口疮:
鲜枸杞叶60克,或干叶30克,开水浸泡,代茶饮用。连用一周。
夜盲、视物不明:
枸杞叶60克,猪肝60克,白菊花12克,水煎,滤取药液后饮服。每日一剂,早、晚各一次。
痔疮:
鲜枸杞茎叶120克,马齿苋90克,牛蒡根60克。水煎,趁热熏洗患处。
糖尿病烦渴:
枸杞叶30克,玉米须30克,天花粉15克,甘草6克,水煎,滤取药液,待凉后饮用。每日一剂,早、晚各一次。
急性结膜炎:
枸杞叶60克,金银花9克,鸡蛋2只。加佐料煮汤,每日一次。热量低且充满胶质、矿物质的海带是很适合现代人的美容健康食品。海带富含可溶性纤维,比一般纤维更容易消化吸收,帮助顺畅排便。最大的优点是,海带热量低,做为宵夜点心不用担心发胖。
怎么吃最健康
海带与醋最搭配,醋可让海带软化,可以试试用醋凉拌海带。加上冰块的海带汤,可以凸显醋的酸味,口感更清爽。
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