来源: 最后更新:24-01-18 11:36:13
需要准备鸡胸肉1块、紫甘蓝50克、黄瓜1根、圣女果,共4个步骤,以下是鸡胸做法的详细操作:
操作/步骤
1
入锅焯水
清水入锅,鸡胸肉焯水去血沫。
2
切丝
紫甘蓝切丝、黄瓜切片、秋葵切段、圣女果对半切。
3
倒油
倒入食用油,放入鸡胸肉,煎至两面微黄。
4
出锅装盘
加盐和胡椒粉,煎至两面金黄。装盘加入紫甘蓝、黄瓜、圣女果。
END
总结:以上就是关于鸡胸怎么做的具体操作步骤,希望对大家有帮助。
美国防部称,6220万美元援乌军事物资“丢了”美国防部称,6220万美元援乌军事物资“丢了”,防务,援乌,乌克兰,武
2025阳江工伤预防重点领域 工伤预防专项行动 s卡是什么意思(s卡定义) 亿万富豪去世,终年54岁!价值6亿元股份尚未被继承!他清华毕业,从工程师干到百亿上市公司副总 诞生12个状元的南昌二中(南昌二中喜报)