粟子和栗子的区别（野生栗子和种的栗子有啥区别）
来源： 最后更新：24-07-06 07:29:56
导读： 粟子和栗子其实是同一种食物，栗子又叫栗、板栗、板栗、风腊，是壳斗科栗属的植物，它的营养价值很高，维生素C的含量比西红柿还要高，含钾量比
-
粟子和栗子其实是同一种食物，栗子又叫栗、板栗、板栗、风腊，是壳斗科栗属的植物，它的营养价值很高，维生素C的含量比西红柿还要高，含钾量比苹果高出3倍，不仅有较高的食用价值，还有健脾养胃、止血消肿的功效。
粟子和栗子的区别
粟子和栗子是一个东西，只不过叫法不一样，除了西藏和青海之外，全国大部分地区都有种植板栗，板栗的营养价值很高，但吃太多板栗容易滞气，不容易消化，还会让肠道内被细菌酵解产生的气体量增多，形成胃胀气，导致便秘，板栗最常见的做法就是糖煮板栗，操作起来也很简单。
1、将板栗清洗干净，用刀在上边划开一个十字口。
2、冷水下锅煮20分钟。
3、等到锅中的水开始沸腾，就加适量白糖继续煮20分钟，关火后焖10分钟即可。
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
最好听的几首歌古风歌推荐（最好听的几首歌古风歌推荐视频）1、《故人不散》这首歌原创是醉雪和纱朵，纱朵小姐姐的声音真的是
具有历史意义的电视剧 具有历史意义的电视剧名字 天津红桥区有保租房吗 天津红桥区有保租房吗在哪 琉璃美人煞电视剧演员表 琉璃美人煞 电视剧演员表 三十而已钟晓芹和陈屿复合了吗（三十而已钟晓芹和陈屿最后复婚了吗）
栏目导航
热门标签
热门文章
-
学会这五个方法让性生活更和谐 24-09-30
-
什么蔬菜对皮肤保养最有帮助（什么蔬菜对皮肤有好处） 24-09-30
-
西门豹治邺讲了一件什么事 西门豹治邺讲了一件什么事用自己的话概括 24-09-30
-
希腊是欧盟国家吗（希腊是欧盟国家吗?） 24-09-30
-
稀有气体是由原子构成的吗 稀有气体都由原子构成吗 24-09-30
-
婚姻中夫妻不能出现的八种行为 婚姻中夫妻不能出现的八种行为是什么 24-09-30
-
细声吟唱是什么意思（细声吟唱的词语解释） 24-09-30
-
狭义的安全教育内容包括哪些 什么叫狭义安全教育内容 24-09-30
-
成都平原范围包括哪些地方（成都属于平原还是什么地方） 24-09-30
-
炒的菜汤汁能吃吗 炒菜的汤汁能喝吗 24-09-30
