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芦蒿冬天要不要放冰箱保存 择好的芦蒿怎么保存

来源： 最后更新：22-07-23 01:12:24

芦蒿冬天要放冰箱保存，将新鲜的芦蒿去掉叶子和根，用保鲜膜包裹起来，放进冰箱的保鲜层进行保存，可以保存一周左右。芦蒿以鲜嫩茎杆供食用，每百克嫩茎含有蛋白质3.6克、天门冬氨酸20.4毫克、灰分1.5克、钙730毫克、10.2毫克、铁2.9毫克、胡萝卜素1.4毫克、维生素C49毫克、谷氨酸34.3毫克、赖氨酸0.97毫克。

标签: 芦蒿  冰箱  天门冬  

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