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黍子和小米的区别（黍子和小米的区别的功效与作用）

来源： 最后更新：22-10-21 02:16:28

黍米和小米都是市场上比较常见的杂粮，而且这两种米的外观极为相似，很多人会把它们当做同一种食材，其实黍米和小米之间也是有诸多区别的，想了解黍米和小米有什么不同，可参考下面对黍米和小米做的具体介绍。

黍子和小米的区别

1、来源区别

黍米和小米的来源就有明显不同，他们虽然都是来源于禾本科植物淡却来源于禾本科植物的两个不同品种黍米来源于禾本科植物的黍，是这种植物成熟种子研磨后得到的食材，而小米则来源于核本科植物谷，是这种植物成熟种子加工成的食材。

2、外观区别

黍米和小米在外观上也有明显区别，虽然黍米和小米的外表都是黄色的，但黍米的颜色更为鲜亮，而且黍米的个头要比小米更大一些，把它们放在一起对比时会发现小米的黄比较暗，而且个头较小。

3、口感区别

黍米和小米在口感上也有明显区别，黍米是一种口感软糯而且带有一定粘性的食材，而小米在主治以后口感只是软糯并没有粘性。这也是两者之间的重要不同。黍米和小米在食用功效上也有一定区别，小米的食用功效比黍米更好一些，它能补中益气也能健脾益肺，而且能缓解人类身体虚损。

4、食用方法方式

黍米和小米在食用方法方式上也有明显区别，黍米具有一定的粘性，这种食材在食用的时候可以煮粥，也可以把它腌制成面粉蒸粘窝窝吃也可以用来加工多种糕点，而小米的食用方法方式则比较单一，它平时以煮粥食用为主。

上面详细为大家介绍了黍米和小米的区别，让大家了解了黍米和小米在来源使用方法以及使用功效上都有明显不同，以后大家再需要黍米或者小米时就能轻松把它们区分开。

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