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排卵期有规律吗？算不准日子怎么办？

来源： 最后更新：23-04-22 12:02:02

排卵期是有规律的吗？排卵期如何算，你知道吗？排卵期是有症状规律可循的，夫妻婚后备孕，正常的套路一般是双方调理好身体，然后计算着妻子的排卵日安排同房。为什么是排卵日?因为这一天同房的怀孕几率较平时来说更大一些。

女性排卵期通常是下次来月经之前两周左右，排卵日前4天和后4天，加上排卵日当天一共是10天。这种算法很多婚龄、育龄女性都知道，但是很麻烦，有些女性的月经周期不那么规律，总是提前或推迟。

那有没有更方便掌握，又不用费脑子去根据自身情况计算天数的方法呢?当然有。排卵期来了，身体方面是会出现一些症状提示的，比如： 排卵期，女性体温会较平时升高0.3℃左右，通过坚持测量记录基础体温不难找到。然后白带增多，透明清亮，像生鸡蛋清液一样会拉丝，也是排卵期的重要标志。

这段时间，女性的胃口会比较差，饭量会减少，但是性欲会上涨，精力较旺盛，这是由于机体发出希望怀孕的信号所致，是一种自然规律。

此外，为了便于精子的通过，增加受孕率，阴道中的黏液变得稀薄，鼻腔中的黏液也减少了，这就为细菌的侵入创造了良好的条件，所以排卵期女性免疫力会下降。

最后，部分女性在排卵期会出现乳房胀痛、一侧下腹坠痛或阴道少量出血。出血是因为卵泡破裂和体内激素水平的波动导致的，是正常现象，情况不严重的话一般不需要担心。

以上几种情况可单一出现，也可多种同时出现，表示你已经到了排卵期，同房怀孕几率很大哦~

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