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血精食疗秘方

来源: 最后更新:23-01-29 12:01:45

导读:猪肾煮黑豆

猪肾煮黑豆

材料:猪肾1对,黑豆500克。

做法:将猪肾往腰腺,洗净,和黑豆加水同煮,水不可放得过多,煮到黑豆熟而不烂即可。然后将黑豆取出晒干武火做炒。食猪肾,黑豆嚼食,天天30-60克,半个月为一疗程。

功效:补肾益精。适用于肾虚不固所致的血精。

血精食疗秘方

鲜藕粥

材料:鲜藕50克,粳米50克,白糖适量。

做法:鲜藕与粳米共煮成粥。放白糖适量调服。

功效:清热凉血,生津止渴,适用于血热型血精。

血精食疗秘方

鲤鱼汤

材料:鲤鱼1条(重250~500克左右),胡椒、小茴香、葱、姜各适量。

做法:将鱼往鳞,往内脏,洗净后放入适量的水煮汤,熟后加进调料。

功效:清利湿热。适用于湿热下注所导致的血精。

血精食疗秘方

猪脬苡粥

材料:猪脬(膀胱)2只,苡仁100克。

做法:将猪脬用温水漂洗干净,切成条状,锅中加油微炒,放进苡仁米及葱、姜、糖适量,加水文火烧煮至成粥,以上为1日量,空腹服1~2次服完。半个月为1疗程。

功效:清热利湿。适用于湿热蕴结而致的血精。

血精食疗秘方

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