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月经期丰胸食谱

来源： 最后更新：22-04-23 12:01:21

月经期丰胸食谱-黄豆煮猪排骨

材料：猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。

做法：

1.将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包。

2.在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拿掉药包，加盐调味就可以了。

月经期丰胸食谱-木瓜炖奶酪

材料：木瓜1个、鲜奶1盒、鸡蛋2个。

做法：木瓜去皮洗净切块，然后放入果汁机打成碎小块。鲜奶倒入锅中煮沸，然后加入冰糖一同煮至溶化，熄火放凉备用;鸡蛋液打散，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，盖上保鲜膜，放在大火隔水蒸半个小时即成奶酪，吃的时候将木瓜泥淋在奶酪上即可。

月经期丰胸食谱-米醋生姜炖木瓜

材料：木瓜500克，米醋500克，生姜50克。

做法：将生姜洗净切小片，木瓜切块。然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内，用文火炖熟即可。

月经期丰胸食谱-醪糟鸡蛋

材料：醪糟250克，鸡蛋2个，枸杞5克，冰糖5克。

做法：

1.枸杞泡好，洗净，备用。

2.鸡蛋打入碗中，打匀。

3.锅内放清水烧沸，放入醪糟。

4.煮至飘出香味时倒入蛋液，加糖、枸杞，蛋液起蛋花时即可。

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标签: 丰胸  食谱  月经期  木瓜  生姜  

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