来源: 最后更新:22-05-09 03:02:06
经过检查,发现她老公的精液活动力非常差,也是就是典型的弱精症,这才导致他们一直没有怀上宝宝。但是老公年纪轻轻怎么就患上前列腺炎?经过医生的仔细排查,发现她老公有一个习惯,喜欢熬夜打游戏,而且经常玩到半夜一两点。饮食上也不规律,经常吃大排档,还爱喝酒吃辣,这些不良的生活习惯导致了他精液异常不育。
据美国研究发现,男性每天只玩2个小时的电脑游戏,男性的精子数目和精子活性度将可能降低到正常男人的一半。更何况小韩老公长时间熬夜玩游戏,缺乏运动,长时间保持坐姿导致睾丸温度过高,影响精子的质量。而长时间坐在电磁辐射的环境中,会使会使睾丸的生精细胞受损,导致精子数量和质量急剧下降。
对于备孕期的夫妻而言,尽量远离长时间使用电子类设备。另外作息要规律,保证充足的睡眠,不要熬夜,保证饮食的营养均衡,多吃新鲜蔬果和高蛋白的食物,例如深海鱼虾、瘦肉、牡蛎、大豆、鸡蛋等,提高精子质量和数量。
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