来源: 最后更新:22-06-23 12:00:20
都知道怀孕前的准备工作很重要,但是由于准备事项繁多,未准爸妈们到底应该重点做哪些准备呢?在这里,亲亲宝贝小编就为未准爸妈们整理出一套周密的备孕计划表,以供未准爸妈们参考。
备孕计划表:
1、戒烟、戒酒,更健康地生活
女性如果有吸烟习惯,在孕前一定要戒掉哦,要知道,香烟里的化学物质会直接限制胎儿的生长,减少胎儿细胞包括脑细胞的数量。酒对于孕前或孕期或孕后的女性来说,都是不能沾的。因为酒精可以通过胎盘进入到胎儿的血液中,损害胎儿的内脏和器官发育,引起各种畸形。
怀孕准备之周密的备孕计划表
2、制定新的财政计划
孩子的到来,会给家庭带来欢乐,同时也会给家庭带来一些经济上的压力,经济状况这个问题在孕前也不能不考虑。从产前第一次检查起你就要开始为宝宝支付各种费用了,所以最好在家庭有了一定的积蓄后再安排怀孕。
3、远离有害环境
女性在孕前准备阶段就要自觉地避免去到有害的环境,像是污染比较严重的地方。有些污染物质,对于成人可能没有什么影响,但是对于娇嫩的宝宝却是很有害的。一天超过8小时的微机操作是不够健康的,所以OL一族在计划怀孕期和怀孕期应该至少每隔3小时离开一下空调、计算机、复印机充斥的环境,去户外透一透气。还需注意的是,在未避孕的情况下,尤其是在月经推迟或是在该来月经的时候,请慎做放射线检查,如透视、拍X光片等。12
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