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  月子期间如何保健产后保健

  生产后是女人最虚弱的时候，也是女性最容易恢复的时候，这个时期女人应该抓住了，好好的保健，好好的坐月

  产后   妈妈   身体   下肢   要注意  

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  坐月子期间应该每天刷牙产后保健

  　　坐月子期间要不要刷牙？这个问题看着似乎有点搞笑，很多人有疑问了：刷牙不是每天都要进行的吗？干嘛还

  产妇   牙齿   产后   乳头   齿龈  

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  坐月子的原则及不同体质产妇注意事项产后保健

  　　坐月子是产妇恢复身体的最佳时机，如何把身体调整到最佳状态？这就需要产妇采取最有效的方式了，那么，

  产妇   产后   子宫   时间   体质  

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  暑天产后如何轻松“坐月子”？产后保健

  　　坐月子是我国的传统，是不可以着凉，不可以吹风的，整整一个月新妈妈都需要呆在密闭的空间里，如果是冬

  产妇   暑天   产后   外阴   夏季  

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  产后子宫恢复的注意事项产后保健

  　　产后恢复不仅仅是指身材上的恢复，更重要的是子宫的恢复，产后子宫恢复期新妈妈们一定要做好保健工作，

  子宫   产后   过程中   血管   胎盘  

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  产后坐月子的12个认识误区产后保健

  　　产后坐月子的条条框框很多，这对产妇来说简直就是酷刑，其实，有些产后坐月子禁忌是没有必要顾及的，下

  产后   乳汁   产妇   妈妈   宝宝  

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  妊娠纹发痒有什么危害产后保健

  　　几乎每个女人在怀孕期间都会出现妊娠纹，而且不少妈妈还会出现妊娠纹发痒的状况，这到底是怎么回事呢？

  妊娠纹   皮肤   妈妈   疹子   洗剂  

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  夏天坐月子饮食10个注意事项产后保健

  　　红糖、鸡蛋加小米是最传统的月子食谱，但这并不意味着每天都吃这几样食物就能满足新妈妈的营养。专家的

  注意事项   月子   夏天   产后   食物  

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  坐月子可以看电视吗产后保健

  　　坐月子可以看电视吗？这是很多新晋妈妈都想要了解的，月子期间看电视会不会影响宝宝的健康和自己的身体

  看电视   产妇   宝宝   产后   月子  

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  产后调理月经 4个妙招最有效产后保健

  　　生完孩子一段时间之后，新妈妈们就会恢复月经了，不少妈妈经常会遇到产后月经不调的问题，下面小编为您

  月经不调   产后   妈妈   月经   经期  

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  产妇用什么卫生巾好产后保健

  　　卫生巾是女性必不可少的生活用品，对于不同的群体，使用的卫生巾也会有所不同，那么，对于产妇而言，什

  卫生巾   产妇   产后   生理   敏感  

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  产后做保健操有什么好处 产后保健操怎么做产后保健

  　　妈妈们为了能产后顺利恢复，采取了不少方法来帮助恢复，其实，分娩一段时间之后可以通过跳保健操来调理

  产后   保健操   骨盆   肌肉   腹壁  

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  破解夏天坐月子的5大困惑产后保健

  　　在很多地方，坐月子是不能吹冷风、不能洗头、不能吃水果、不能吃冷饮的，坐月子的这么多限制真的就科学

  夏天   空调   温度   困惑   产后  

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  产后洗澡注意事项有哪些产后保健

  　　产后保健很有必要，但是每个人的方式不一样，有的地方认为产后不能洗澡不能洗头，其实这样的做法并不可

  产后   产妇   恶露   子宫   淋浴  

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  产后如何调整月子睡眠产后保健

  　　据相关调查表明，产后睡眠问题，已经成为新妈妈的心头大患，特别是月子期间的睡眠，那么产后如何调整月

  睡前   睡眠   新妈妈   月子   方法  

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  产后新妈妈睡眠的注意事项产后保健

  　　对产后新妈妈而言，在产后拥有一个好的睡眠很关键，这样才会有效的促进新妈妈的身体恢复，在这里，亲亲

  子宫   产后   新妈妈   小时   切口  

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  【产后夏季坐月子的注意事项】夏天坐月子注意事项

  做好产后保健是每个新妈妈都要注意的，特别是月子期间的保健，更需要科学的进行，那么，在炎热的夏季，

  月子   产后   淋浴   妈妈   可以使用  

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  产后保健：夏季坐月子的误区产后保健

  夏日炎炎，对于产后新妈妈来说，实在是一个不小的挑战，除了做好各项保健事项外，还需要注意夏季坐月子

  产妇   产后   误区   月子   老例  

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  剖腹产后前3天的护理要点产后保健

  　　对于剖腹产的新妈妈而言，在产后一定要注意做好产后保健，特别是产后前三天的保健特别关键，下面，我们

  产后   产妇   会有   孩子   导尿管  

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  【产后该如何护理胸部】产后如何保养胸部

  很多女性朋友都反映，生完宝宝之后，胸部都有不同程度“缩水”的情况，而且，有的妈妈在哺乳期结束之后，

  乳房   胸部   文胸   产后   丰乳  

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  【关于坐月子的那些禁忌】产妇坐月子禁忌

  说起月子里的禁忌，家里有老一辈人的，应该可以听到很多，其实这是中国古书中就涉及了许多，其中不乏多种

  月子   产妇   禁忌   可能会   小编  

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  产后最容易痛的几个地方要注意产后保健

  　　辛苦怀胎十月，千万不要以为生完宝宝后就万事大吉了，产后可能还会有很多麻烦事找到你，首先要面对的就

  产后   子宫   疼痛   肌肉   酸痛  

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  史上最全的产后坐月子注意事项产后保健

  　　坐月子是我国传统，在不同的地方坐月子有不同的讲究，为了能尽快的恢复身体，产妇在坐月子期间需要注意

  产妇   产后   牙齿   较多   乳头  

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  产后坐月子能上网吗产后保健

  　　很多网虫妈妈在怀孕时为了宝宝就远离了电脑，好不容宝宝生下来了，坐月子期间哪儿都不能去，便开始想着

  新妈妈   身体   时间   都是   产后  

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  剖腹产如何坐月子 产后坐月子的几点注意产后保健

  　　不同的分娩方式决定了产后坐月子的注意事项都会有些差别，那么，对于剖腹产的新妈妈来说，坐月子期间需

  伤口   新妈妈   切口   产后   食物