来源: 最后更新:22-05-06 03:00:32
许多宝妈妈在生完孩子后,都会出现溢乳也就是乳汁会溢出来的情况。那么这要怎么办呢?下面就给大家介绍几种食疗的办法,一起来看看吧。
有的妈妈说自己的奶量本来就不足,但是只要稍微有奶了以后,站起身来的时候 乳汁自己就流出来了;还有的妈妈说,自己奶量充足,可是乳汁总是噗噗的往外冒;还有的妈妈说,自己的奶量还行,只是宝宝吃母乳的时候,另外一侧就开始不停的往外冒。各种情况的漏乳都挺多的,今天我们就重点来说说这几种情况,希望能解开各位妈妈心中的疑问。
淮山药
首先先说正常的漏乳:
现象:平时不滴不漏,哺喂的时候,另外一侧开始滴漏。
解释:
这种是泌乳刺激导致的,不是疾病。是身体的正常泌乳反应。不需要治疗。如果感觉不太好,建议用溢乳垫。
莲子肉
第二种、奶量充足时漏乳
现象:奶量很充足,不管是宝宝吃或者不吃,总是会滴漏。
解释:
这种虽然乳源充足,但是自身气虚固摄不住乳汁,所以导致滴漏现象。
第三种、乳汁稀少,但是只要有了奶就会漏掉
解释:
这种是典型的身体气血亏虚导致的奶少,同时又偏重于气虚,导致乳汁不能固摄而形成漏乳。
芡实
第二、第三种漏奶的治疗方法:
山芡莲汤:
淮山药100克,芡实50克,莲子肉30克,冰糖适量。
制作方法:
上三味大火烧开 小火闷20分钟,然后下冰糖适量。一天一剂,一般吃三剂,漏奶的问题就能得到解决。对于第二种和第三种漏奶,都可以用这个方法。
第三种漏奶属于气血虚弱型奶少,建议先吃几付滋乳汤,同时在饮食中多增加山药、芡实等就可以得到解决。比如前面一直说过的山药红枣小米粥,每天多吃几碗能有效的补益气血,增加乳汁分泌量。
方法很简单,效果却明显,
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