来源: 最后更新:22-09-12 03:00:55
1、控制体重,坚持锻炼
孕妇在怀孕的时候不可以暴饮暴食,体重控制在合理的范围内。饭后可以适当的散步,这样也有利于日后的生产。
2、注意均衡营养和皮肤的保湿
多吃新鲜的蔬菜和水果,补充身体所需要的维生素。虽然孕期尽量少用化妆品,可是那些绿色环保的见到护肤还是可以的。
3、多补充胶原蛋白
多吃点猪蹄,增加皮肤的新陈代谢。
4、温水沐浴,增加皮肤的弹性
孕妇要保持身体的干净,让皮肤不至于粗糙而紧绷。
5、用鸡蛋清去妊娠纹
将鸡蛋打碎,取出鸡蛋清均衡的涂抹在肚皮上,多用几次,皮肤会变得光滑有弹性。
6、站立按摩,塑形去妊娠纹
选个合适的墙壁靠着,上上下下的将肚皮来回的按摩。
去妊娠纹没有绝对稳妥的好方法,只有适合自己的才是好办法。产妇的心态是很重要的,绝对不能因为身体长了妊辰纹就觉得自己不健康、不美丽了。自己的心态好了,解决任何事也就事半功倍了。现在的我用了同事给我的小妙招,效果确实不错滴。
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆帮同学化妆最高日入近千?浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕,孙颖莎显示统治力,林诗栋紧追王楚钦,国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 吓死全世界