当前位置：首页 > 产后 > 产后康复

• 

  产后月经迟迟不来，多久来月经才是正常的？

  生完孩子以后，对宝妈来说有一件特别爽的事情，那就是暂时不用担心“大姨妈”会到访了。可是前俩月舒舒服

  月经   产后   子宫   不来   孩子  

• 

  【呼吸道疾病要怎么预防】怎么预防呼吸道疾病冬季呼吸道疾病的预防

  呼吸道疾病要怎么预防 保持居室通风

  呼吸道疾病   哺乳期   要注意   居室   呼吸道  

• 

  想加快产后子宫的恢复？宝妈该怎么做？

  在十月怀胎以后，妈妈生下了可爱的小宝宝后，身体就已经很脆弱，尤其是子宫。这就告诉了宝妈们，产后子宫

  子宫   产后   产妇   子宫颈   月经  

• 

  【产后注意什么恢复的好啊】产后恢复要注意些什么问题产后恢复的注意事项

  产后注意什么恢复的好啊 身体清洁要注意

  产后   好啊   自然   产妇   恶露  

• 

  【产后祛斑方法】产后祛斑小妙招产后怎么祛斑

  产后祛斑方法 玫瑰精油淡斑

  祛斑   产后   妙招   方法   精油  

• 

  【产后祛斑要注意什么】祛斑注意事项产后祛斑应该注意什么

  产后祛斑要注意什么 科学的饮食

  要注意   祛斑   产后   都不   斑点  

• 

  【如何预防月子病】怎么做可以预防月子病

  如何预防月子病 不能久坐久躺

  月子病   在这   如何预防   产后   产妇  

• 

  【产后喝水都会胖是为什么】为什么喝水都会胖产后要怎么做才能减肥

  产后喝水都会胖是为什么 先天体质不同

  都会   产后   体质   原因   热量  

• 

  你知道如何科学地坐月子吗？

  在中国，生完宝宝之后的一个月是用来坐月子的。但是一做不好月子，日后就容易会怕冷、头疼、关节疼等症状

  月子   感觉   月子病   还会   怕冷  

• 

  【什么情况会影响母乳质量】影响母乳质量有哪些原因

  什么情况会影响母乳质量 妈妈的饮食影响

  母乳   也会   质量   影响到   妈妈  

• 

  【哺乳期妈妈情绪会影响乳汁吗】产后妈妈情绪对乳汁有影响吗

  哺乳期妈妈情绪会影响乳汁吗

  乳汁   哺乳期   妈妈   情绪   宝宝  

• 

  【产后科学护理腹部】

  产后科学护理腹部 禁止皮肤过于干燥

  产后   腹部   科学   禁令   碳水化合物  

• 

  【月子病怎么预防】如何预防月子病坐月子怎么预防月子病

  月子病怎么预防 腰疼

  月子病   要小心   产后   子宫   新妈妈  

• 

  产后恢复，要注重骨盆修复和卵巢保养！

  在中国，有个传统，那就是产妇在生完宝宝之后，必须要做一个月的月子。为的就是养好身体，不落下病根。那

  卵巢   骨盆   产后   女性   腰痛  

• 

  产后大姨妈的这些雷区，你都踩了吗？

  今天正好是闺蜜产后两个月的出行日子，本来之前我们就约好等到她产后两个月，我们就一起开开心心的去逛曾

  产后   大姨妈   乳汁   雷区   妈妈  

• 

  【产后练瑜伽注意事项】产后做瑜伽要注意什么产后多久可以做瑜伽

  产后练瑜伽注意事项 产后练瑜伽时间

  产后   瑜伽   练瑜伽   身体   注意事项  

• 

  【腹直肌分离怎么恢复】腹直肌分离的恢复方法

  腹直肌分离怎么恢复 站姿收腹

  动作   几个   帮你   腰椎   肚腩  

• 

  【腹直肌分离自测】怎么知道自己腹直肌分离

  腹直肌分离自测

  来看看   空隙   腹部   宽度   你在  

• 

  【怎么判断气血不足】气血不足有什么症状

  怎么判断气血不足 看睡眠

  气血   你要   部位   补气血   都是  

• 

  【腹直肌分离的危害】腹直肌分离有什么影响

  腹直肌分离的危害 什么是腹直肌分离

  腹壁   产后   因素   羊水   肌肉  

• 

  【产后腹直肌分离是什吗】什么是产后腹直肌分离

  产后腹直肌分离是什吗 腹直肌是什么

  产后   告诉你   腹壁   耻骨   腹部  

• 

  【产后阴道如何恢复】产后如何恢复私处紧致

  产后阴道如何恢复 动作一

  阴道   产后   几个   小动作   双腿  

• 

  【产后恶露是怎么形成的】恶露是什么

  产后恶露是怎么形成的

  产后   恶露   是怎么   几个   阶段  

• 

  婆婆、妈妈、月嫂、老公，到底谁才是伺候月子的最佳人选？

  当女性生完孩子，最重要的一件事情就是坐月子，那么谁伺候坐月子呢？谁才是最合适的人选？婆婆？妈妈？月

  月子   婆婆   老公   妈妈   月嫂  

• 

  坐月子不能喝水？这些习俗别再信了！

  坐月子有很多要注意的事项，相信家里的父母都会和你说的很清楚，但是你有听过坐月子不能喝水？其实这种月

  月子   产后   妈妈   水果   宝宝