来源: 最后更新:22-07-09 12:01:40
为了生一个健康又聪明的宝宝,所有的准爸爸准妈妈们在怀孕前就开始做起了充足的准备。身体的检查,营养的补充,精神的愉悦……怀上宝宝了,查资料,看书籍,听专家讲座,爸爸妈妈们又开始学习怎样进行胎教了。什么时候开始胎教呢?要知道,胎儿具有惊人的学习能力,采用科学的方法进行胎教,能使胎儿的身体和心理发育更加完善,为后天的成长打下良好的基础。
什么时候开始胎教
什么时候开始胎教好呢?怀孕16周开始,胎儿的听觉器官的神经功能发育迅速,这个时候可以用音波刺激胎儿听觉器官的神经功能。放上一些平缓、流畅,不带歌词的乐曲,在感觉胎动的时候进行,一般每日1次~2次,每次15分钟~20分钟。放乐曲的时候要注意距离和音量。收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。还可以买专门进行胎教的传声器,将传声器直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,调节好适当的音量刺激胎儿的听觉器官。
而在孕期20周的时候,胎儿的听觉功能已经完全建立。这个时候可以采用对话进行胎教。即父母每天经常与胎儿进行对话,一边对话一边抚摸胎儿,对话的内容不要太复杂,最好在一段时间内反复重复一两句话,比如给宝宝取的乳名等,这样便可使胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。
什么时候开始胎教?当胎儿24周以后,孕妇可以在腹部清晰的触摸到胎儿的头部,背部和肢体。这个时候准妈妈可每天平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。
但准妈妈在进行胎教的时候,一定要谨记,一旦胎儿出现踢蹬不安时,应该立即停止刺激,并轻轻抚摩之,以免发生意外。
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