来源: 最后更新:22-06-29 03:23:04
女性拥有丰满的胸部,身材曲线看上去也更美。完美的胸部以丰满有弹性,两侧对称,大小均匀为准。丰胸的方法有很多,常见的除了饮食疗法,还有按摩疗法之外,有许多人现在会选择刮痧的方法,那么刮痧可以丰胸吗。
刮痧可以丰胸。
中医认为,人的肝气疏泄不畅,胃部运化水谷精微的能力不够,以及肾气不足,就会使得胸部营养不良,或雌性激素分泌不够,而导致乳房发育不良。;胸部刮痧,能刺激内分泌,促进乳房发育,同时还能把血液引流到胸部,给乳腺输送营养,以达到丰胸功效。
刮拭穴位:经外奇穴乳四穴,足阳明胃经足三里穴,足太阴脾经三阴交穴,足厥阴肝经太冲穴。
取穴原理:刮拭乳四穴可以疏通胸部局部的气血经络;足三里穴也可以疏通经络,还可以调理脾胃;三阴交穴可以促进任脉,督脉冲脉的畅通,补足肾气,脾气和肝气;太冲穴可以起到消除肝脏郁结的作用。
通过肝,肾,脾,胃的刺激,能够调节内分泌,促进乳房的营养摄取,最终改善乳房发育情况。
被刮拭者取仰卧位,先在刮拭部位均匀涂抹刮痧介质,然后由外向内用泻法刮乳四穴,再刮拭下肢足三里,三阴交和太冲穴,以局部皮肤呈现红色斑点为度。
1.胸部和腋窝皮肤较薄,按压力应适当减小,速度缓慢,刮拭至局部发热,保健效果更好。
2.乳头处禁止刮痧。
3.在刮拭乳四穴时手法应较轻。
4.怀疑有乳房肿瘤,乳房脓肿及急性乳腺炎患者,应禁用刮痧丰胸。
5.月经期和孕期不宜刮痧丰胸。
6.丰胸刮痧次数不宜太频繁,手法不要太重,刮的很重的话会有瘀血,时间长了反而容易导致乳腺增生,乳房皮肤变厚甚至变色,反倒影响乳房美观。
1.用手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和的向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,换左手按摩右乳房20-50次。
2.用左手掌根和掌面自胸正中部着力,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20-50次后,换右手按摩左乳房20-50次。
3.每晚临睡前,用热毛巾敷两侧乳房3-5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右按摩20-50次。
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