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喝黑豆浆能减肥吗？黑豆浆能减肥的原因是什么？

来源： 最后更新：23-04-25 11:00:25

喝黑豆浆可以减肥的说法一直在民间流产，但大多数人对这种说法的真实性持怀疑态度。那么喝黑豆浆真的能减肥吗？针对这个问题，首尔大学的研究人员进行了详细的研究，最终得出结论，黑豆可能是人类对抗肥胖的重要武器。

研究人员通过老鼠实验得出结论：

老鼠吃黑豆体重增加只有另一只老鼠的一半；与此同时，前者血液中的胆固醇水平下降了25%，所谓的坏胆固醇含量下降了60%。黑豆浆能减肥吗？答案是肯定的。黑豆浆减肥只是其中之一。多吃富含黑豆的食物也有助于降低胆固醇水平，预防胆固醇水平糖尿病。

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