在夏天，宝宝在睡觉时要不要盖膝关节？

来源：最后更新：24-05-21 09:27:30

导读： 天气越来越热，宝宝晚上睡觉蹬被子，害怕把他的膝盖凉着，这可如何是好。到底宝宝在夏天的时候，晚上时间

天气越来越热，宝宝晚上睡觉蹬被子，害怕把他的膝盖凉着，这可如何是好。到底宝宝在夏天的时候，晚上时间要不要把被子盖住膝关节，宝宝夜里都是蹬被子怎么办。接下来，小编整理了一些干货知识，宝妈快来收藏吧。

需不需要盖膝关节

宝宝夏天睡觉的时候可以不用盖膝关节，夏天的时候天气炎热，室内的温度也相对会比较高，盖上脚宝宝会感觉特别热，特别不舒服，也会自己蹬被子，所以只要盖住宝宝的肚脐部位，避免肚子着凉就可以。夏季要注意保持室内温湿度适宜，每天开窗通风换气，保持空气清新。如果出现温度过高的情况，也可以适当使用空调和风扇，但是不要对着宝宝吹。

怎么处理宝宝蹬被子

1、不要给宝宝盖得太厚

对于宝宝们来说，他们的汗腺组织还没有发育好，因此就会更加容易出汗，也会比大人更加的怕热。所以说，家长们千万不要觉得怕冻着宝宝了，就给宝宝盖得很厚。尤其是现在正是最热的时候，万一给宝宝盖的很厚，宝宝踢开了，昼夜温差这么大，宝宝也容易感冒。所以说，在晚上睡觉的时候，给宝宝盖上一个薄点的夏凉被或者宝宝专用的小毯子就行。

2、买一些适合宝宝的睡袋
预防宝宝踢被子最好的神器，莫过于睡袋了。对于经济状况良好的家庭，家长们可以给宝宝多准备一些，不同季节，不同款式的。这样就可以根据不同的气候给孩子睡不同的睡袋，就算孩子睡觉后再不老实，家长们也不用担心了。
3、盖被子时，露出孩子的脚
不想让宝宝踢被子的话，妈妈们可以在给宝宝盖被子的时候，把宝宝的小脚露出来。因为宝宝在入睡之后，会无意识的来回变换睡姿，翻身的时候，难免会踢几脚，这样就会把盖在身上的被子一并踢掉。如果露出宝宝的小脚丫的话，宝宝就不会轻易的踢到被子。

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