【腐竹紫菜补钙汤的做法】腐竹紫菜补钙汤的做法大全,腐竹紫菜汤补钙的做法大全
来源： 最后更新：22-06-11 12:01:49
导读： 腐竹紫菜补钙汤的做法一 材料：腐竹50g、紫菜10g、油适量、盐适量、番茄10g、枸肝菜10g。
-
腐竹紫菜补钙汤的做法一
材料：腐竹50g、紫菜10g、油适量、盐适量、番茄10g、枸肝菜10g。
做法：
1、准备腐竹、紫菜、番茄、枸肝菜。
2、番茄切片备用。
3、水开后先放番茄，后放腐竹，稍煮。
4、然后再放紫菜、枸肝菜，调味。
5、滴上两滴香油，补钙的腐竹紫菜汤出锅。
腐竹紫菜补钙汤的做法二
材料：牛丸6颗、腐竹30g、鸡蛋50g、炸蒜酥适量、盐适量、干紫菜适量、香菜适量。
做法：
1、牛筋丸提前解冻,可以对半切,我喜欢一个有嚼劲,所以不切。
2、腐竹提前泡发好,切小段。
3、锅里放适量清水,放姜片和炸蒜酥,买的时候让店主给一点,这个很提味,是潮汕牛丸的好搭档。
4、水开后下牛丸。
5、下腐竹一起煮开。
6、煮至牛丸浮起膨胀,就可以下紫菜了。
7、再煮两三分钟就可以加盐调味了。
8、鸡蛋打散加一点盐和葱花。
9、淋入汤中。
10、再撒上香菜,盖上盖子稍焖一下,关火即可。
腐竹紫菜补钙汤的做法三
材料：紫菜、腐竹、葱、油、盐。
做法：
1、腐竹提前掰成段，用水泡开，洗净。葱切段。
2、有时间的就先把腐竹炒一下，再加水煮汤放紫菜。没时间的话就直接一起放进去煮开。
3、出锅前放入盐、油、葱段。
12
免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。
12
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆帮同学化妆最高日入近千？浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕，孙颖莎显示统治力，林诗栋紧追王楚钦，国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 吓死全世界
