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酸枣仁与什么食物相克 酸枣仁有什么功效

来源: 最后更新:22-05-12 02:33:35

导读:酸枣仁可以起到镇静和催眠的作用。酸枣仁作药用具有明显的镇静效果,很多失眠的人会用酸枣仁泡水,那么酸枣仁与什么食物相克?

酸枣仁可以起到镇静和催眠的作用。酸枣仁作药用具有明显的镇静效果,很多失眠的人会用酸枣仁泡水,那么酸枣仁与什么食物相克?

酸枣仁与什么食物相克

其实酸枣仁并没有什么不能一起搭配吃的东西,如果要算的话,只能说在服用酸枣仁的过程中不能够吃辛辣油腻的食物,而且生冷的食物也不能吃。除此之外,酸枣仁就并没有需要忌口的东西了。

酸枣仁有什么功效

在古代医书中就记载了酸枣仁能够补肝、助眠、凝神静气、敛汗。而古人的这些研究结论在现代药理研究之下,也一一得到了证实,而且用现在更通俗一点的说法就是酸枣仁具有镇静、定定、镇痛、抗惊厥、兴奋子宫等作用,同时酸枣仁还非常有助于睡眠,而且效果明显。

酸枣仁怎么吃最好

煎服,10~20g。研未吞服,每次1.5~3g。

酸枣仁的使用禁忌:

内服剂量过大易引起中毒。孕妇慎用。

喝酸枣仁茶注意事项

1.部分人对酸枣仁表现出过敏反应,这与人的体质有关,这类人不适合食用酸枣仁,出现的过敏症状有:关节疼痛,身体怕冷发热,咽喉异物感,舌头麻痹,口水不止等。

2.酸枣仁能治疗失眠,但是不建议经常食用,可使人体形成依赖性,影响正常的睡眠。

3.酸枣仁有小毒,不适合大量食用,食用过多时可出现中毒症状。

标签: 酸枣仁与什么食物相克  酸枣仁有什么功效  饮食指南  酸枣仁  

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