大闸蟹蒸的时候放什么（大闸蟹什么时候放进蒸锅）
来源： 最后更新：22-05-23 10:12:38
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现在正是大闸蟹上市的季节，许多人都会买上几只肥美的大闸蟹回家尝尝鲜，有的朋友第一次蒸大闸蟹，并不太了解做法，那么大闸蟹蒸的时候放什么呢？
大闸蟹蒸的时候放什么
大闸蟹蒸的时候，可以放姜片、葱段、紫苏叶等。
1.生姜性温，味辛辣，而大闸蟹性寒，蒸大闸蟹时放几片生姜有中和螃蟹寒性的功效，而且还能够去除腥味。
2.葱性温，味辛，有健胃驱寒的作用，蒸大闸蟹放葱段，同样能够去腥、中和寒性。
3.在蒸大闸蟹的时候，可以在下面垫一张紫苏叶，既能够减轻寒性，又能够解蟹毒。而且紫苏的特殊香味还能够减轻腥味。
吃大闸蟹的醋水怎么调
材料：
黄酒15克，姜末30克，生抽20克，芝麻油15克，香醋50克，白糖各少许。
做法：
将姜末放在小碗内，加入生抽、芝麻油、黄酒、香醋、白糖，一起搅拌成调味汁即可。
小窍门：
1.如果喜欢吃辣的，还能够在调味汁中加入芥末、小米椒等；
2.如果觉得食醋的味道比较呛人，可以将食醋先放进蒸锅中蒸5分钟，温热的醋汁少了些许刺激多了几分柔和，更能突显螃蟹的清甜滋味。
功效：
调味醋汁不仅可以调味，里面还含有生姜和醋，有中和螃蟹寒性、杀菌杀虫的效果。
蒸大闸蟹能不放姜吗
蒸大闸蟹不放姜也可以。
大闸蟹的味道鲜美，许多人在蒸的时候不放任何的配料，也不会影响它的美味。
但是如果家里人对于腥味比较敏感，或者家里有脾胃比较弱的老人、小孩等，那么最好放些姜片、葱段，来中和寒性，减弱腥味。
蒸好的大闸蟹能放几天
1.放冷藏室：能放6-8小时
蒸熟的大闸蟹如果吃不完，可以把它用保鲜膜密封好，然后放在冰箱的冷藏室中，能够放6-8小时。
比如说中午的大闸蟹打算放到晚上吃，就可以这样做。
2.放冷冻层：能放1-2天
如果想要蒸熟的大闸蟹能够放的更久，那么需要将密封好的大闸蟹放入冰箱的冷冻层中，这样可以放1-2天。
注意：
1.每次最好按照量来蒸大闸蟹，不要多蒸。且蒸熟的大闸蟹应该尽早吃掉，能不放到下顿吃就不放，避免放变质了。
2.从冰箱中拿出来的熟大闸蟹，一定要彻底加热之后才能够吃。
大闸蟹的营养价值
一、大闸蟹的营养成分
大闸蟹肉味鲜美、营养丰富，含有大量蛋白质和脂肪，较多的钙、磷、铁、维生素等物质。每500克螃蟹中含蛋白质49.6克、脂肪9.3克、糖类27.2克、磷1.088毫克、铁33.6毫克和适量维生素A等。
二、大闸蟹的营养价值
1.滋补身体
大闸蟹肉质洁白，清香爽口，其实是蟹肉质中含有大量的蛋白质，而脂肪和糖类的含量却非常少，是名副其实的高蛋白低脂肪低糖食物，适合滋补。
2.降低血脂
螃蟹的蟹黄和蟹膏中都含有一些脂肪，但是大闸蟹的脂肪和陆生动物的脂肪不一样，螃蟹的脂肪主要是不饱和脂肪酸，这种脂肪酸对人的血液系统和神经系统都有很大的作用，是降低血脂的有效成分。
3.维持内环境平衡
大闸蟹中含有大量的微量元素，尤其是以钙质和磷的含量最高，食用之后对人有很好的补钙补磷的作用，对人体内环境的血钙血磷平衡有很重要的作用。
标签: 大闸蟹蒸的时候放什么 吃大闸蟹的醋水怎么调 饮食指南 驱寒
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