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  卷腹可以天天做吗 卷腹天天做好还是隔天做好

  卷腹是一种常见的运动，可以起到锻炼腹肌的作用，那么卷腹可以天天做吗？

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  卷腹可以瘦肚子吗

  卷腹是一项主要针对腹部训练的运动，因此可以锻炼腹部的肌肉，那它可以帮助人体减掉肚子上的脂肪吗？

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