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脖子上的皱纹怎么去

来源： 最后更新：22-07-16 12:02:15

脖子上的皱纹怎么去—颈霜按摩

脖子上的皱纹怎么去?最简单的方法就是自己动手做颈部按摩。将颈霜均匀涂抹在颈部，双手由下往上提拉颈部肌肉。这项运动对预防颈部的细纹、舒缓一天的疲劳及颈椎的健康都很有利益。按摩时力度要轻柔，避免颈部皮肤受到伤害。（颈霜的选择要重点能补水与锁水，像是玻尿酸、海藻、胶原蛋白等保湿成分，可以帮助改善干燥的颈部肌肤;如果颈部已出现深纹，就要挑选含有除皱成分的颈霜，如五胜肽、六胜肽、维他命A、雷公根等，帮助颈部肌肤拉提抗松弛，促进胶原蛋白增生，或是改善动态纹路，这样才有机会消弭颈纹。）

step1：取适量美颈霜在手上均匀搓热，由颈部两侧的肩膀为起点，由下至上轻轻均匀推开。

step2：头部微微抬高45度，利用手掌心由锁骨起由下往上按摩，约十次。

step3：特别针对深刻的纹路，以一手将颈纹撑开，另一手取适量颈霜以螺旋方式针对纹路处加以按摩，对于颈纹改善更有效果。

脖子上的皱纹怎么去—维生素C按摩

取几片维生素C放在面膜碗中，然后倒入少量的热水，待水冷却维C完全溶于水时，将其涂抹在脖子上，按摩10分钟。然后在椅子上坐直，头微微向前倾，再向右侧偏10°，下巴稍抬起，保持2分钟，再慢慢左右转动脖子10次。注意，脖子的肌肉和皮肤尽量保持紧绷状态!左右各做3次就可以。

脖子上的皱纹怎么去—定期去角质

选择性质比较温和的面部去角质产品，身体去角质产品用在颈部则要谨慎，因为它的颗粒较大，容易伤害颈部脆弱皮肤，要选用颗粒极细腻的才可以。以螺旋的方式由下往上按摩，颈部靠近耳后的部分，也要彻底清洁，然后以清水洗净。每周1-2次，你会发现暗沉的颈部肌肤渐渐有了光泽!

脖子上的皱纹怎么去—睡前涂抹颈霜或者敷颈膜

入睡之前，往颈部涂抹适量的护颈霜或是按摩膏，轻轻按摩5分钟左右，有助于减少颈纹。于睡前敷上颈膜也极有帮助，颈膜中的精华可渗透至肌肤底层，达到补湿、舒缓及抗皱的作用。也可以以面膜或面膜布代替，但注意的是，颈部皮肤较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。

脖子上的皱纹怎么去—颈部保健操

这个颈部保健操很适合久坐一族的OL们练习，不仅可以去除颈部皱纹，还可以消除疲劳呢。

step1：前、后、左、右交替转动脖子，向前要使头部挨到胸部，向后也要与地面平行;左右转动时要尽量伸展肌肉。

step2：由左向右圆圈式转动头部，然后又由右向左再做一遍。这个办法对于缓解颈部疼痛很有帮助。

step3：双手手心向上，交替从锁骨处向下巴处轻拉。这样可以缓解肌肤下坠的情况。

脖子上的皱纹怎么去—颈部除皱术

皮肤老化的同时，其弹力纤维和胶原蛋白纤维退化，皮肤会松弛，其他软部组织也向下垂。颈部周围出现皱纹，环绕颈部的活颈肌变形，使人看起来比实际年龄大。如果颈部皮肤通过以上方法都不能缓解皱纹，颈部除皱术是个不错的选择。

注射填充除皱：

对颈部皱纹较深状况，一般可以采用注射方法进行治疗。注射填充是近年来用得较多的除皱方法，也是非手术除皱方法中的一种。颈部除皱手术进行时，医生将填充材料注射于真皮内，以消除较深的皱纹皱褶。该方法操作简单，求美者无大痛苦，注射后皱纹消除立竿见影。注射填充除皱这种除皱方法还可采用不同的材料来进行注射填充，例如玻尿酸，自体脂肪细胞，玻尿酸等。

适合人群：35岁—45岁中年女性，颈部出现单纯、局部较深的皱纹、皱褶。

激光除皱：

若只是单纯皮肤松垂，激光除皱可有效改善这一状况。激光颈部除皱的方法是如今非手术除皱方法中不能忽视的一种，整个激光除皱过程温和、安全、无刺激，激光除皱在不损伤皮肤的前提下达到除皱、嫩肤、祛斑的作用。同时，激光除皱手术可治疗其它传统术式所作用不到的部位，如口唇周围、下眼睑皮肤上的细密皱纹及额颞部的细小皱纹，除皱效果明显，术后不留疤痕。

适合人群：30岁—35岁年轻女性，颈部皮肤有弹性，皱纹较浅。

标签: 颈部  皱纹  脖子上  除皱  皮肤  

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