来源: 最后更新:22-11-04 07:39:21
膏,膏脂,油脂也;肓,心脏与膈膜之间也;该穴名意指膜中的脂类物质由此外输膀胱经,故名。那么膏肓的准确在哪里?这个穴位的功效作用又是什么呢?
定位:在背部,当第4胸椎棘突下,旁开3寸。
简易取穴:侧卧位,先在背部找到第7颈椎,再向下数4个突起脊椎骨,为第3胸椎,在其棘突下旁开3横指处即是该穴。
在肩胛骨内端,有斜方肌,菱形肌,深层为髂肋肌;有第4肋间动,静脉后支,颈横纹动脉降支;布有第3,4胸神经后支外侧支,深层为肩胛背神经,最深层为第4肋间神经干。
功效:滋阴清肺,益气养血,补益虚损。
作用机制:膏肓穴属膀胱经,位于背部,内应心肺,与心肺之气相通,间接联系脾肾。刺激该穴位有益气养血之功,可调和全身气血,促进心肺,脾肾等功能的恢复;可以滋肺阴,清肺热,补肺气,治肺痨;可补脾气,养心血,益肾精,用于治疗各种慢性虚损性疾病;并循经治疗肩胛背痛。
主治:1.肺痨,咳嗽,气喘,咳血,胸痛,盗汗,骨蒸潮热。2.健忘,失眠,心悸。3.遗精,阳痿。4.腹胀,纳差,完谷不化。5.肩胛背痛。
虚热痨病可配百劳,大椎,肺俞,太溪;遗精阳痿可配志室,肾俞,会阳;健忘,心悸,失眠可配心俞,神门,三阴交;脾俞不运可配脾俞,足三里。
用刮痧板由上而下刮拭膏肓穴,每次5-10分钟,每天坚持刮拭,能疏通肩背血脉,调节经络,脏腑功能,远离气喘,胸膜炎。
标签: 膏肓的准确位置图 膏肓的功效作用 中医养生 穴位养生
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