陈皮和什么泡水比较好陈皮和什么泡水比较好喝

来源：最后更新：22-11-10 04:10:25

导读：陈皮是由橘子的成熟果皮制作而成的，对人体来说具有多种药物作用，一般都是用来泡水喝，那陈皮和什么泡水比较好呢？

陈皮是由橘子的成熟果皮制作而成的，对人体来说具有多种药物作用，一般都是用来泡水喝，那陈皮和什么泡水比较好呢？

因人而异。

陈皮味辛、苦，偏温性，归肺、脾经，具有理气健脾、化痰燥湿的作用，不仅可以单独泡水服用也可以将其与其它食材一起搭配着泡水服用，比如枸杞、红枣、菊花、生姜、梨子等都是可以的。

而且陈皮与不同食材搭配在一起所起到的作用也有所不同，比如将其与菊花搭配在一起的话就具有润肺止咳、清肝明目的作用，建议可以根据个人的体质以及需求来进行搭配。

陈皮本身具有燥湿化痰的作用，服用后具有一定的去湿作用，如果想要去湿效果更好的话建议可以将其与同样具有健脾去湿、利尿渗湿作用的食材一起搭配，比如党参、白术、芡实、茯苓、薏仁、赤小豆等。

因为湿气是由于长期生活、饮食不健康所造成的，所以去湿气的过程也是一个漫长的过程，如果症状比较严重的话建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

对于正常体质的人群来说不建议。

陈皮的性质偏温性，饮用过多时可能会出现口干舌燥、口舌生疮、大便秘结等上火的症状，所以对于正常体质的人群来说是不建议天天喝的，以免出现身体不适的情况。

但是对于体质虚寒的人群来说，体内的寒气较重，在符合治疗症状的前提下是可以在医生的指导下天天适量饮用的，但是当症状有所缓解时就需要停止继续饮用。

1、阴虚火热：陈皮的性质偏温性，服用后可能会引起体内的火气上行，所以对于一些阴虚火热、容易上火的人群来说是不适合服用的，以免出现身体不适的情况。

2、孕妇：陈皮属于一种中药材，而孕妇的体质比较敏感，对于中药材的使用更要谨慎，所以不建议孕妇自行服用陈皮，以免对胎儿造成不利的影响。

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