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风鼓草的功效与作用 风鼓草的食用方法

来源： 最后更新：22-11-10 08:25:16

风鼓草是一种很常见的中草药，又名风骨草、风谷草、风古草等，其中含有丰富的药物有效成分，那风鼓草有什么功效与作用呢？

清热解毒

风鼓草性凉、味苦，其中含有多种黄酮类成分，具有清热解毒的作用，多用于治疗湿毒所致的暑泻、痢疾、湿热黄疸等症；而且风鼓草中的鞣质成分还具有抗菌消炎的作用，对于一些皮肤炎症也具有较好的疗效。

护肝养肝

风鼓草味苦，入肝经，服用后能够直接作用于肝细胞膜，保护肝细胞膜的完整，避免毒性物质对肝脏造成损害，有助于肝脏细胞的再生，不仅能够消除肝脏的炎症而且还具有抗病毒的作用，具有强大的护肝养肝作用。

美容养颜

风鼓草中含有多种抗氧化成分，具有强大的抗氧化功能，不仅能够抵抗多种导致人体衰老的氧自由基，而且还能抑制皮肤分泌过多的油脂，促进细胞的新陈代谢，提高皮肤血管的收缩与扩张，使皮肤变得细腻有光泽。

增强体质

风鼓草中含有黄酮类化合物、酚类化合物、鞣质、糖分以及一些微量元素，这些营养物质可以调整人体的免疫功能，抵抗脂质过氧化，抑制体内有害物质的生成，长期适当服用能够增强人体对外界细菌和病毒的抵抗力。

注意事项

适宜人群：一般人群均适宜。

禁忌人群：脾胃虚寒者。

不宜同食：无特殊同食禁忌。

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