艾叶姜水洗澡的注意事项艾叶姜水洗澡的注意事项是什么

来源：最后更新：22-11-12 06:48:14

导读：艾叶生姜水具有较好的杀菌止痒作用，经常被人们用来进行洗澡，那么艾叶姜水洗澡的注意事项？艾叶生姜水可以天天洗澡吗？

艾叶生姜水具有较好的杀菌止痒作用，经常被人们用来进行洗澡，那么艾叶姜水洗澡的注意事项？艾叶生姜水可以天天洗澡吗？

阴虚血热者不宜使用

首先艾叶生姜水是具有一定药性的，阴虚血热者用来洗澡容易导致其出现亏损的情况；其次就是生姜性温，阴虚血热者用来洗澡很容易加重其病情，再一个就是患有严重高血压和心脏病的人也还是不宜使用艾叶生姜洗澡的。

选择合适的洗浴盆

一般在用艾叶生姜泡澡为了效果更好，可以配备齐全的沐浴器具，以木制的沐浴盆、沐浴桶、陶瓷浴缸、冲浪浴缸为佳；淋浴没有办法进行艾叶生姜泡澡，即使洗了效果也不是很好。

时间不宜过长

用艾叶生姜洗澡时，泡澡的时间一般为30分钟为宜，但对风湿和痹症患者可以适当延长一些，身体处于出汗状态，感觉板结於堵部位缓解或消除为佳，可以根据自身适应程度适当添加一定的热水。

老年人不宜使用

老年人的体质一般比较差，虽然可以使用艾叶生姜进行泡澡，但时间不宜过长，否则很容易导致其身体出现亏损的现象，其次就是高血压和心脏病患者沐浴时间应适当减少，但最好是不要超过30分钟。

艾叶姜水可以天天洗澡吗

不建议天天泡。

艾叶生姜泡澡对人体的健康具有一定好处，但毕竟艾叶属于中药材中的一种，是具有一定药性的，同时本身有一定的副作用，长期泡澡会对自身健康有所影响，若是用来治疗宫寒、痛经等疾病，需要长期使用，建议在专业医生指导下；其次就是艾叶是一种温性药材，长期使用会增加体内阳气，造成上火等不适情况，所以艾叶生姜是不建议天天用来洗澡的。