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气郁即人体内气机运行不畅。气负责推动血液的运行,气郁不畅则会影响血液对身体的濡养,：使脾不升清、运化失健，还会扰乱心神，使其不能调畅情志，于是就容易出现气机郁结，导致心情抑郁、性格内向、敏感多疑，即气郁体质。 -
阳气是人体的动力，能维持体温、产生能量、促进人体废物排泄、鼓舞生机。阳虚体质即指人体的阳气不足。人体的太阳不那么灿烂了，就会出现平素畏冷、手足不温、易出汗、喜热饮食、头发稀疏不茂密、精神不振、睡眠偏多,以及男性遗精、早泄,女性白带清稀、易腹泻、排尿次数频繁、性欲衰退等症状。 -
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拔罐这种比较古老的医术，不但能够帮助身体排除毒素，而且还具有减脂瘦身的功效，所以，一直以来深受肥胖人士的喜爱。不过，最近却有不少胖友抱怨说拔罐减肥反弹，这究竟是什么原因呢？又该如何避免反弹呢？别担心，本人为大家详细介绍了避免拔罐减肥反弹的有效方法。 -
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中医有心在地为火之说，故称为“心火”，即人体的内热。在正常情况下，人体的产热散热是平衡的，但是当人体的血、津液、元阴耗损到一定程度的时候，就会失去这种平衡，故而会有“心火旺”的表现，下面就带您了解一下“心火旺”症状及出现的原因。 -
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其实中医的艾灸就是一种热敷方法，不同之处在于用了艾，取其除湿散寒等作用和火的热气。但是艾灸要找穴位，所以与艾灸相比，用热水袋或毛巾热敷就更方便了，基本上是哪里有问题，直接热敷哪里就可以。 -
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中医认为，经络决定人体健康，一旦经络出现堵塞，人体就会出现诸多疾病。因此，想要养生，保持经络畅通是非常必要的。尤其是春季大家很重视养生进补，但是如果经络堵塞，补什么都没有用！ -
恐怕几乎所有的大病都是小病发展而来的，疾病都在我们的不注意间悄然累积变化。中医有一个认识，就是经络气血循行畅通，人不会生病；经络堵塞不通，气血不畅，不能则痛、则瘀、则病。 -
其实当人们经络堵塞的时候身体出现症状是相当的多的，并且经络堵塞的时候往往是会影响到人们的失眠的质量的问题的，因此对于经络堵塞这样的现象的发生一定要及时的解决，那么经络堵塞的症状是什么呢？ -
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血瘀体质的人总是被来自身体的某些痛楚所困扰，这是因为他们的血脉运行的不是那么太通畅，不能及时排出和消散离经之血。当这些失去其生理功能的血液停留体内，就会壅遏于经脉之内，瘀积于脏腑器官组织，而产生疼痛。如果稍有碰触就会留下一块瘀斑，或是眼睛里的红丝很多，这就说明你该活血化瘀了。 -
血瘀是指血液瘀滞不通、离经之血不能及时排出和消散,这些失去生理功能的血液如果长期停留在体内，就会壅堵在经脉之内,瘀积于脏腑器官组织中。血瘀体质者大多偏瘦,有的人还经常被身上某部位的疼痛困扰,如女性痛经,男性身上有瘀青等。
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