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小孩肚子疼按摩哪里能止痛

来源: 最后更新:22-05-02 12:01:58

导读:揉中脘

揉中脘

位置:腹部,前正中线上,肚脐上四寸。

操作:食、中指点按中脘穴并按揉1分钟。

摩腹

位置:整个腹部。

操作:顺、逆时针摩腹各3分钟。

捏拿背部肌肉

位置:脾俞穴在第11胸椎棘突下,旁开1.5寸。胃俞穴在第12胸椎棘突下,旁开1.5寸处。至阳穴在第7胸椎棘突下凹陷中。

操作:捏拿背部脾俞、胃俞、至阳穴处肌肉各20次。

按揉足三里、内关穴

位置:足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上。内关穴位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

操作:按揉足三里、内关穴各1分钟。

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标签: 胸椎  位置  操作  肌腱  三里  

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