来源: 最后更新:22-05-05 03:03:06
定位:俯状或卧位。在背部,在第七颈椎棘突下,旁开0.5寸。
操作:用拇指或中指端按揉定喘穴。
次数:50次。
定位:第三胸椎下,旁开1.5寸。
操作:用两手拇指,或单手食、中二指端按揉本穴,称按揉肺俞。
次数:100次。
定位:第二腰椎棘突下,旁开1.5寸。
操作:用拇指揉肾俞穴,称揉肾俞。
次数:100次。
定位:自大椎至长强呈一直线。
操作:双手拇指与食指并拢,从孩子尾椎骨沿脊柱两侧向上捏,连皮带肉用力捏起后迅速放下,捏至颈部发际处为止,以脊柱两侧皮肤微微潮红为有效。
次数:捏5遍。
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