来源: 最后更新:22-12-04 12:03:01
新生儿肚子是可以揉的,但是要顺时针揉,千万不可反方向随意揉。
每天洗完澡后把他放到床上,妈妈手上搓暖,抹上BB油,给孩子全身按摩,在肚子上画圈按摩。背部由上至下缓慢进行。胳膊、腿也是轻轻的捏。
注意:
不要在离肚脐太近的地方按摩,以免引起宝宝的不适。
1、室温要恰当:室温最好在摄氏25~28℃之间,因为太冷宝宝不但容易感冒,还会容易紧张。
2、按摩高度要适中:可以在桌面或地板上按摩,注意高度要调好,以免妈咪按摩完了宝宝,自己却腰痛得不得了。
3、桌上要铺毛巾:宝宝在按摩时,在桌上或床上先铺上柔软的毛巾,再让宝宝躺着按摩。特别提醒妈妈,要在毛巾下再铺一层防水垫,以免按摩途中宝宝突然尿尿或便便。
4、注意宝宝情绪:妈咪在按摩时一定要注意宝宝的表情和情绪,如果宝宝很舒服的话,按摩时间不限制多长,但如果宝宝看起来不舒服,就要立即停止按摩。宝宝按摩最佳时机,就是当他眼睛看起来又亮又有神,逗弄他会笑的时候。建议妈咪可以边按摩边跟他玩,且放些轻柔的音乐稳定宝宝的情绪,按摩时尽量安静,才不会分散宝宝的注意力。
5、光线不要直射:按摩时的光线不要太亮,尽量不要直射眼部,最好是用反射光线,如此会让宝宝有安全感,按摩时舒服又开心。
效能:促进肠蠕动,使大便通畅,增强肠胃动力。
方法:
1、手的位置及运动:右手指尖向左侧放在下腹部,全手掌接触到宝宝的皮肤后,沿顺时针方向开始推向宝宝的右上腹,再转到左上腹,到左下腹时终止。随着右手,左手并排跟进,沿同一轨迹至左下腹处终止。
2、抚触次数:重复3 ~ 4 次。
3、用力指数:力量稍大。
4、速度指数:慢慢地。
5、关注指数:高度。与宝宝面对面,可保持20 ~ 30 厘米的距离,与宝宝的眼睛对视,发自内心地微笑,并适时与宝宝交流。
第一步:补脾经150次
位置:拇指末节罗纹面。
手法:推法——以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。
操作:将小儿拇指屈曲,沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根,推100~300次
要领:用力宜柔和均匀,推动时要有节律,频率为每分钟200~300次。
第二步:摩腹5分钟
位置:腹部中间,肚脐周围。
手法:摩法——以手掌或食、中、环指指肚附着于一定部位或穴位上,以腕关节连同前臂作顺时针或逆时针方向环形移动摩擦。以掌抚摩者称掌摩法,以指抚摩者称指摩法。
餐后1小时,按摩以宝宝的肚脐为中心,沿着肚脐周边用手掌进行顺时针按摩,每天按摩数次,同时,注意手法要轻柔。有助宝宝的肠胃蠕动和气体排出,改善消化吸收。按摩时注意做好宝宝肚脐的保暖。
注意:
但如果宝宝腹胀厉害,应尽快就医,排除其他疾病引起的腹胀。
1、双手搓热,以掌心内劳宫穴对准孩子的肚脐,空掌轻轻下压肚脐的同时做震颤,直至手掌温度降低,再次搓热手掌,轻压肚脐震颤,反复操作5-10次。
2、推揉华佗夹脊穴是全方位改善孩子神经紧张,传导异常造成的间歇式疼痛的方法,包括对于改善孩子睡眠生物钟都有非常棒的效果。建议可以白天宝宝趴着玩的时候推10-20分钟,坚持一周。
3、推天柱骨100-200次,从宝宝的颈后头部发际线往下推至大椎穴。宝宝小脖子短,即便只能推短短的一点距离也不要轻视。每次吃好奶就推,比拍嗝还有效,基本坚持一周后能完全摆脱吐奶的问题。
1、揉一窝风30次,以中指在患儿手掌骨后凹陷处揉30次;
2、揉外劳宫30次,以中指在患儿手背之三、四掌骨交接处揉30次;
3、揉小天心30次,从中指揉患儿手掌大小鱼际肌交界处30次;
4、推补脾土300次,用右手拇指经患儿拇指桡侧自指尖推向指根300次;
5、摩腹200次,用示、中、无名指三指在脐中心作逆时针旋摩200次;
6、拿肚角,用拇、示、中三指在脐中旁开三寸处提拿3~5次。
1、不要在宝宝刚吃过奶后按摩,以免呕吐。
2、腹部面积大,要注意两手的温度,只有温暖的手放在宝宝的肚子上才会有舒适的享受。
3、腹部的抚触主要是结肠抚触,但由于整个腹部都会被抚触到,所以用力要稍大。
4、按摩时,要先准备婴儿油或婴儿乳液,以减少按摩时的摩擦力,手部一定要润滑。
5、刚出生的宝宝由于脐带还没脱落,所以要等到脐带脱落,肚脐完全愈合后再进行按摩。
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