来源: 最后更新:22-08-18 03:00:54
宝宝一岁之后是可以开始吃盐的,而且也需要开始添加食盐了,因为一岁之后添加食盐有利于水盐代谢平衡,避免出现水电解质的紊乱。
在孩子八个月以后就可以吃一些含有食盐成分的辅食,例如蔬菜、水果等,这些都是可以适当的放一些盐的,一般并不会对身体生长发育造成不良的影响。
宝宝太早吃盐是对上生长发育有影响的,但是一岁之后还没有添加食盐也是有危害的,所以不能太早也不能太迟。
一般情况下,一岁的宝宝也需要添加食盐,对于保持孩子健康的生长发育,以及体内营养的均衡具有比较重要的意义。如果添加食盐过早,或者吃食盐过晚,都有可能会对身体的功能产生一定的影响,还是需要注意。
宝宝一般一岁左右就可以吃盐,但是要注意先少量添加,从少到多,先添加一克,慢慢到每天两克。
当烂面条、软饭逐渐成为宝宝的主食后,可适当加盐,但越晚加越好,患有心脏病、肾炎和呼吸道感染的儿童,更应限盐。
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