来源: 最后更新:22-12-11 11:14:58
1、雪菊学名蛇目菊,经常服用雪菊,能够净化血管,有很好的降血压、降血脂、降低胆固醇的功效,可以有效的防治高血压及心脑血管疾病。含有丰富的氨基酸,有抗氧化作用,能够清除体内的自由基,排出肌肤毛孔中的垃圾毒素,从而起到美白祛痘的养颜作用;可以作用于中枢神经,预防和缓解失眠,起到增强脑力、提高记忆力的功效。
2、但是,素来胃寒的人群,不宜服用雪菊,会引起胃痛或者消化不良;低血压患者也不宜服用,会使血压更一步下降。
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