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橘子和酸奶可以一起吃了会怎样 橘子和酸奶可以一起吃嘛

来源： 最后更新：23-04-06 08:14:45

1、橘子和酸奶是不可以一起吃的，橘子中含有大量的维生素c，酸奶里面含有大量的益生菌，促进胃肠道的消化吸收。

2、橘子会与酸奶中的蛋白质结合，使蛋白质硬化，从而影响到胃肠蠕动，引发消化不良，还会使牛奶中的营养成分流失，所以不能一起食用。

标签: 橘子和酸奶可以一起吃了会怎样  

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