来源: 最后更新:23-04-08 05:35:25
1、小黄姜具有预防癌症的作用,因为其含有丰富的天然抗癌成分姜黄酮和姜黄细,另外还能清理人体内的自由基,并能防止自由基对人体细胞产生危害。
2、开胃健脾增加食欲的作用,小黄姜味道辛辣,含有丰富的姜辣素,这种物质能促进唾液胃液分泌,而且能增加食欲。
3、具有杀菌消炎的功效,小黄姜中含有的姜辣素和姜黄烯等物质都是天然药用成分,对多种病原菌都有明显抑制和消灭作用,还能防止因细菌感染而出现炎症,对常见的肠胃炎、口腔炎以及气管炎都有明显预防作用。
4、可以预防感冒,小黄姜能增强抗病毒能力,并能降低流感病毒的活性,能阻止病毒对细胞产生伤害,在流感高发季节中,多吃一些小黄姜能预防感冒发生。
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