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牛奶和羊奶哪个营养价值高（新鲜牛奶和羊奶哪个营养价值高）

来源： 最后更新：23-04-08 02:51:56

1、通常羊奶和牛奶的营养价值都是比较高的。但是羊奶更容易消化吸收，牛奶当中的维生素B12含量偏高。

2、牛奶和羊奶都是可以给孩子喝的，如果有条件选择羊奶或者是牛奶都可以均匀地给孩子喝。羊奶的价格稍微比牛奶偏高，也可以只选择羊奶。

标签: 牛奶和羊奶哪个营养价值高  

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