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桑葚干一次泡多少合适（桑葚干泡水每次用多少）

来源： 最后更新：23-06-24 01:37:18

1、一次3克左右较为合适。

2、建议泡桑葚干，用容量200—250毫升的玻璃杯泡，这样水温能尽快冷却饮用，而且每次泡完可接着在续泡2—3次，其口感也最为酸甜适口，每杯的营养也较为恰当，既不会过量，也不至于分量少了导致水泡了之后颜色暗淡，营养不够，通常3克的大约是10—20粒左右。

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