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吃小米蕉有什么禁忌 吃小米蕉会长胖吗

来源： 最后更新：23-07-14 09:19:26

1、建议脾胃虚寒和畏寒体弱的人群，最好不要多吃小米蕉，因为在胃肠中消化得慢，就会对胆囊不利。

2、腹泻者、急慢性肾炎、肾功能不全者，最好不要吃小米蕉。血糖高的人群，也不要吃小米蕉，它含有了大量的糖分，对于血糖的人是十分不利的，而且它的淀粉含量也比较多，食用后会在消化道里生产葡萄糖，会升高血糖。

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