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减肥期间可以吃烤肉吗（减肥期间可以吃烤肉吗会胖吗）

来源： 最后更新：23-07-16 12:03:58

1、减肥期间可以适当吃烤肉，但不能多吃。

2、减肥期间多吃瘦肉，对体重减轻有好处。但烤肉味中，含盐高，而且肥肉多，吃多了不仅不能减肥，而且还容易长胖。除了控制好饮食，适当的进行运动外，还可以结合射频溶脂和冷冻溶脂的方法帮助减肥，溶脂效果更好。

标签: 减肥期间可以吃烤肉吗  

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