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吃了银耳可以吃雪梨吗（吃了银耳可以吃雪梨吗小孩）

来源： 最后更新：23-07-20 05:43:34

1、吃了银耳可以吃雪梨。

2、银耳和雪梨的营养物质非常丰富，都是对身体比较好的滋补品，而且雪梨也要炖软了口感才比较好，香味也更加浓郁，所以可以将银耳和雪梨一起放入锅中炖煮，不需要将银耳和雪梨分开煮。

3、银耳入心、肺经，还含有丰富的天然胶质，对肺部有一定的滋润作用，而且雪梨性寒味甘，对咳嗽有一定的抑制作用，所以银耳和雪梨一起食用有润肺止咳的作用，适合咳嗽不止的人群食用。

标签: 吃了银耳可以吃雪梨吗  

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