当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

来姨妈可以吃草莓吗 来姨妈可以吃草莓吗春天

来源： 最后更新：24-07-28 03:53:31

1、来月经能吃草莓，它不会影响月经量和月经规律的。不过草莓也要少吃，可以一天适当的吃几个，对身体是没有伤害的。月经期间很多女性会出现疼痛或是浮肿的现象，而草莓有很好的利尿功效，对于浮肿也能起到改善的作用。所以月经期可以吃草莓，但是不要贪吃。

2、如果平时总是月经不规律的女性，那么就可以选择吃一些改善内分泌的食品。比如说龙眼、莲子和红枣等，这些食物都是可以吃的。在来月经吃些红枣和龙眼是有助于补血的，莲子又具有很好的安神和帮助睡眠的作用，特别是对于经期心情不好的女性，可以适当的吃这类的食物。

标签:

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/baike/baojian/1967178.html

孕妇可以吃韭菜吗初期（孕妇可以吃韭菜吗初期3个月）

网站首页 返回栏目

男人可以吃阿胶糕吗（男人可以吃阿胶糕吗一次吃多少）