来源: 最后更新:22-07-24 01:40:17
1、润肠通便:菠萝中的膳食纤维含量丰富,可以促进肠道的蠕动,有润肠通道的作用,尤其适合便秘的人群食用。
2、美容养颜:菠萝中的营养成分丰富,其中以维生素C含量最为丰富,这种物质可以淡化皮肤中的黑色素,使皮肤白皙、嫩滑有光泽。
3、消脂减肥:每100克可食部分菠萝的热量为44大卡,是一种热量很低的水果,而且还能有效的分解脂肪,达到减肥的效果,适合减肥期间的人群食用。
帮同学化妆最高日入近千 帮朋友化妆帮同学化妆最高日入近千?浙江大二女生冲上热搜,彩妆,妆容,模特,王
2023吉林省紧缺急需职业工种目录政策解读 2024张杰上海演唱会启东直通车专线时间+票价 马龙谢幕,孙颖莎显示统治力,林诗栋紧追王楚钦,国乒新奥运周期竞争已启动 全世界都被吓了一跳 吓死全世界