当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

南瓜有什么作用 南瓜的作用

来源： 最后更新：22-04-23 10:28:21

1、能够预防和治疗便秘，因为南瓜当中含有丰富的膳食纤维，能够很好的机械性刺激肠道的蠕动，促进大便排出，在预防和治疗便秘方面的功效非常明显。

2、能够提高视力，尤其是暗视力的水平，因为南瓜当中富含有丰富的胡萝卜素，而胡萝卜素构成了视紫红质重要的原料，适当食用南瓜，对于促进视力的正常发育和缓解视疲劳、提高视力水平方面的功效非常明显。

标签: 南瓜有什么作用  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/baike/baojian/45714.html

经常喝柠檬水有什么好处 经常喝柠檬水好处是什么

网站首页 返回栏目

嘴周围起痘痘是什么原因 嘴巴周围长痘痘的原因