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牛油果和红枣可以一起吃吗 牛油果可以和青枣一起吃吗

来源： 最后更新：22-09-07 06:00:30

1、可以一起吃。

2、牛油果中含有大量的蛋白质、脂肪酸，还含有多种维生素及钙、铁、锌、钾等矿物质，是营养价值很高的一种水果，而红枣味道甘甜，含有丰富的蛋白质、维生素、糖类、矿物质等，是调理身体的佳品，两者所含成分不冲突，可以一起食用。

标签: 牛油果和红枣可以一起吃吗  

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