当前位置：首页 > 百科 > 保健百科

女性吃白萝卜皮肤好吗 吃白萝卜对皮肤好不好

来源： 最后更新：22-09-10 11:13:03

1、白萝卜含有胡萝卜素，它能维持皮肤黏膜的完整性，能够避免皮肤黏膜过度角化，适当吃胡萝卜素有很好的美容养颜作用。

2、白萝卜含有维生素C，维生素C是抗氧化剂，能够减轻紫外线对皮肤的伤害，抑制黑色素生成，对皮肤有美白作用。

3、白萝卜含有维生素E，能够保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，帮助修复并巩固肌肤的天然保护屏障，锁住肌肤内水分，提供由内而外的深层滋养，加速细胞修复和再生，同时还能产生抗自由基成分，增进皮肤的弹性。

标签: 女性吃白萝卜皮肤好吗  

免责声明：本文系转载，版权归原作者所有；旨在传递信息，其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实。

本文地址:http://www.kidbbs.com/baike/baojian/578403.html

干银耳直接煮有危害吗 银耳自己煮好还是冻干的好

网站首页 返回栏目

白酒泡过的杨梅能吃吗 泡了白酒的杨梅还能吃吗